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健康•营养•健身•生活方式
我们负责研究，这样你就能照顾好自己。
已经是会员了吗?回家……
出现在:
我们是谁……
江南体育怎么串关食品医学是你关于健康、健身和营养的所有东西的家，由黑兹尔·华莱士博士创立。
我们有一个健康和健康专家团队的支持，他们相信更好——更好的答案，更好的健康，更好的生活方式。
把我们当成你值得信赖的朋友，与我们分享健康的见解，为你提供充实生活的方法，提供美味的食谱，强大的锻炼和自爱。
听起来像你的风格吗?
里面有什么:
的文章
拥有200多篇文章的图书馆，以科学为基础，由卫生专家撰写，每周发布新文章。
的食谱
100+营养，易于遵循的膳食和零食食谱的档案，每周发布新的。
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在我们每月的网络研讨会上，与健康专家小组一起现场和按需学习，见解和探索。
健身计划
由The Food Medic的首席健身作家创建的全身力量计划，每4周更新一次。江南体育怎么串关
专家和领导人怎么说
江南体育怎么串关食品医学网站是一个高度全面的教育平台，提供高质量和多样化的内容，涉及广泛的健康和福祉主题，以及鼓舞人心的食谱和生活方式理念。
——珍娜·马乔契博士
最佳健康来自我们的生活方式;我们如何吃饭，如何睡觉，如何活动，如何与他人交流。黑兹尔·华莱士博士正在引领新一代的医生，用循证饮食和生活方式建议来提升医学水平。少吃药，多吃植物和普拉提。在食品江南体育怎么串关医学社区，你会发现小贴士和食谱塑造一个充满健康和幸福的生活。欢迎回家!
——威尔·布尔西维茨博士
黑兹尔·华莱士博士和食品医学团队通过简江南体育怎么串关单易懂的帖子、文章和健康食谱，将健康建议和营养方面的猜测工作带出。
——费恩·科顿
江南体育怎么串关《食品医学》是关于健康和营养的最全面、最可靠的循证信息资源之一。这是一种我可以信任并会推荐给卫生专业人员和公众的方法。榛子有一种独特的能力，使营养相关和令人兴奋。
~安妮塔·宾
我跟踪黑兹尔很多年了。在各种各样的健康和幸福话题上，她一直是一个严肃的信息来源。看到黑兹尔如此热情地宣扬自己的信仰，我也很高兴。
——加里·巴洛
见见我们的专家团队…
黑兹尔·华莱士博士
医生注册营养师
的作者和创始人
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玛弗哈难
注册营养师
亚当·威利斯
私人教练和健身作家
Nirja Joshi博士
全科医生
我们的其他嘉宾包括……
Kaitlin科鲁奇
专业的营养师
凯利麦克纳尔蒂
女性健康作家
Elle凯利
专业的营养师
基木
注册营养师
在成员内部……
教育中心
这是我们的专家团队在他们的领域所写的文章的家园-从合格的营养师和营养学家，医生，合格的私人教练，等等。在这里，我们探讨了我们日常健康的各个方面，包括营养、药物、健身、整体健康和生活方式。
在过去的几个月里，我们涉及的一些文章包括:
·如何帮助你从锻炼中恢复
·饮食与痴呆症预防
·当涉及到你的训练时，要考虑跟踪什么
·湿疹
·肠道健康与锻炼
在成员内部……
的食谱
从快速的工作日早餐，到悠然悠然的周末早午餐。工作日晚上的晚餐可以很快地做好，第二天也可以打包作为午餐。四季新鲜的沙拉，营养丰富。秋冬汤和炖菜。再加上我们所熟知和喜爱的经典作品。
我们做的一些食谱包括:
·花生酱豆腐面
·小扁豆辣椒红薯
·隔夜燕麦，3种方法
·奶油晒干番茄意面
·五香南瓜汤
在成员内部……
江南体育官网入口网站下载
我们每月的网络研讨会是我们更深入讨论话题的机会。每个月我们都会选择一个主题来关注，我们的创始人哈泽尔·华莱士博士会主持一个专家小组，然后让与会者有机会提出他们最迫切的问题。2小时的学习、洞察和探索。
以前的网络研讨会包括:
·女性一生的营养
·关于多囊卵巢综合征
·江南app平台下载
·养成健康的习惯
·与你的身体建立更友好的关系
在成员内部……
健身计划
作为The Food Medic的最新成员，这江南体育怎么串关些独家节目涵盖4周的训练，每月更新，由我们的首席健身作家和私人教练亚当·威利斯(Adam Willis)创建和撰写。
这些课程旨在指导您:
·变得更强壮，更健康
·增加精瘦肌肉
·在你的训练中增加自信
准备好与业内最值得信赖的专家一起管理您的健康了吗?
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